Ayurveda Sağlık ve Mutlu Yaşamın Sırları

Ayurveda Sağlık ve Mutlu Yaşamın Sırları


Yazar: Eve Adamson, Kulreet Chaudhary
Yayınevi: Eksik Parça Yayınları
Kategori: Tıp Felsefesi - Alternatif Tıp, Sağlıklı Yaşam
Barkod: 9786052041604
Fiyat: 29,00  TL
  Satışta
Kullanıcı İşlemleri - +

Şifremi Unuttum

Ayurveda, kökeni 5000 yıl öncesi Hindistan kültürüne dayanan en eski tıp sistemidir ve kelime anlamı olarak yaşam bilgisi demektir. Ayurveda’nın amacı, doğa ile uyumlu yaşamak ve bedenimizdeki dengeyi sağlamaktır. 

Dr. Kulreet Chaudhary, aldığı modern tıp eğitimiyle Ayurveda arasında bir köprü inşa eder ve bu bilgi birikimini, kolayca uygulanabilir şekilde okuyucuya sunar. Fiziksel ve bedensel bütünlüğümüzü dengede tutmak ve vücudumuzun sahip olabileceği en iyi hâline gelmesinin yollarını bize gösterir.
Bu kitapla neler öğreneceksiniz?

Yaşam tarzı alışkanlıklarınızı iyileştirmek için vücudunuzun kimyasını nasıl değiştirebilirsiniz? Nöro-adaptasyon yiyecek bağımlılığı ve beyin ilişkisi (Neden beyniniz ve bağırsaklarınız kilo vermenize engel oluyor?) Kilo vermek, neden ne yediğinizle değil ne sindirdiğinizle ilgilidir?
Aşırı yeme isteğinden ve yağlardan nasıl kurtulabilir, enerjinizi nasıl yükseltebilirsiniz? Hayatınızın en muhteşem çağını yaşamaya hazır mısınız?

 

Kitabın Özellikleri
Basım DiliTürkçe
Sayfa Sayısı368
Kapak TürüKarton Kapak
Kağıt Türü2. Hamur
Basım TarihiEkim 2017
Basım Yeriİstanbul
En / Boy13,50 / 21,00 cm.
EditörGözde Döneli