Melt Metodu

Melt Metodu

Ağrısız Yaşam İçin Basit ve Etkili Egzersizler

Yazar: Sue Hitzmann
Yayınevi: Martı Yayınları
Kategori: Beslenme-Diyet, Yoga - Meditasyon
Barkod: 9786051865621
Fiyat: 24,00  TL
  Satışta
Kullanıcı İşlemleri - +

Şifremi Unuttum

Size ağrısız bir yaşam sürebileceğinizi söylemek için buradayım.

New York Times’ın çoksatan bu kitabında, metinler boyunca yer alan tamamı güncellenmiş resimler ve programın etkinliğini destekleyen en son bilimsel veriler yer alıyor.

Terapist Sue Hitzmann, Melt Metodu’nda, kronik ağrıyla mücadele etmek ve yaşlanma ile hareketli yaşamın etkilerini günde on dakika gibi kısa bir sürede silmek üzere devrim niteliğinde bir kendi kendini tedavi yöntemi sunuyor.

Hitzmann’ın, vücudun bağ dokularına ve onların ağrı, stres, kilo alımı ve genel sağlık konularında oynadıkları role odaklanarak insanın hayatını değiştiren bu egzersiz yöntemi,

evinizde uygulayabileceğiniz teknikler içeriyor.

Ülkesinde bilinirlik kazanmış elle tedavi uzmanı ve eğitimci olan Hitzmann, bedenin doğal onarıcı özelliklerinden yararlanarak insanların ağrı ve rahatsızlıktan kurtulmalarına yardımcı oluyor. Melt Metodu, sebebi her ne olursa olsun, ağrıyı nasıl ortadan kaldıracağınızı, daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam tarzını nasıl benimseyeceğinizi gösteriyor.

Kitabın Özellikleri
Basım DiliTürkçe
ÇevirenAylin Yeğin
Sayfa Sayısı320
Kapak TürüKarton Kapak
Kağıt Türü2. Hamur
Basım TarihiHaziran 2018
Basım Yeriİstanbul
En / Boy16,50 / 23,50 cm.
Kapak TasarımFiliz Odabaş
EditörGamze Büyükkaya