Akılgözü - Bilinçli Farkındalık ve Kendini İyileştiren Beyin

Akılgözü - Bilinçli Farkındalık ve Kendini İyileştiren Beyin


Yazar: Daniel J. Siegel
Yayınevi: Diyojen Yayınları
Kategori: Psikoloji
Barkod: 9786056949531
Fiyat: 198,00  ₺
  Satışta
Kullanıcı İşlemleri - +

Şifremi Unuttum


Canınızı sıkan bir anı var mı ya da kurtulamadığınız yersiz bir korku?
Sebepsiz yere kendinizi kızgın ya da üzgün hissediyor ve sakinleşmekte zorlanıyor musunuz?
Bazen kendi davranışlarınızı anlamlandıramıyor ve ne kadar deneseniz de öyle davranmaktan vazgeçemiyor musunuz?
Kendinizi çocuğunuzla (ya da anne-babanız, eşiniz veya patronunuzla) kaçınılmaz bir tartışmanın içinde bulup istemediğiniz sonuçlarla mı karşılaşıyorsunuz?
Bu akıl tuzaklarından kurtulup daha tatmin edici, daha zengin ve daha mutlu bir hayat yaşayabilseniz nasıl olurdu? Bu yalnızca bir teori değil, beyin bilimini psikoterapi pratiğiyle birleştiren dünyanın devrim yaratan psikiyatristlerinden Dr. Daniel J. Siegel’in yirmi beş yıllık klinik çalışmasının ürünü. Siegel vaka geçmişlerinden örneklerle, dikkat mekanizmamızı zihnin iç dünyasına çevirdiğimiz takdirde başkalarının zihinleriyle de uyum içine girebileceğimizi ve akılgözünü kullanarak istemediğimiz sonuçları istediğimiz sonuçlara nasıl dönüştürebileceğimizi anlatıyor.

 

Harvard Tıp Fakültesi mezunu olan Daniel J. Siegel tıp lisansını çocuk, ergen ve yetişkin psikolojisi dallarında UCLA’dan almıştır. Amerikan Psikiyatri Derneği’nin tanınmış bir üyesi, ödüllü bir eğitimci, UCLA Tıp Fakültesi’nde psikiyatri profesörü ve aynı zamanda Akılgözü (Mindsight) Enstitüsü’nün kurucusudur

 

(Tanıtım Bülteninden)

Kitabın Özellikleri
Basım DiliTürkçe
Sayfa Sayısı408
Kapak TürüKarton Kapak
Kağıt Türü2. Hamur
Basım TarihiEylül 2020
Basım Yeriİstanbul
En / Boy13,50 / 19,50 cm.