biyografi

BEYHAN BUDAK: Klinik psikolog Beyhan Budak, İstanbul Üniversitesi Psikoloji bölümünden 2006 yılında mezun olduktan sonra Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik ve Klinik Psikoloji alanlarında yüksek lisans yapmıştır. Uzun yıllar Ankara’da Dr. Zekai Tahir Burak Kadın Sağlığı Hastanesi’nde çalıştıktan sonra istifa ederek kendi kliniğini kurmuştur. Şu anda, psikoterapi ve eğitim çalışmalarının yanı sıra 1.700.000’den fazla kişinin takip ettiği YouTube kanalında kendine yardım ve popüler psikoloji konularında videolar yayınlamaktadır. Kendine İyi Davran Güzel İnsan ve Senin Suçun Değil-Geçmişin Yüklerinden Kurtulma Rehberi isimli iki yayınlanmış kitabı vardır. Ankara’da yaşayan Beyhan Budak evlidir ve iki çocuk babasıdır.

Arka kapak yazısı

İnsan hangi yola çıkarsa çıksın, başlangıç noktası kendisi olmalıdır. İnsanın kendi içinde başlamayan herhangi bir girişim ve değişim çabası başarısızlıkla sonuçlanacaktır. Kendimizle ilişkimiz, diğer insanların bize karşı davranışlarını belirleyen en önemli unsurdur. Bu gelişim defterinin amacı sana ilham vermek, kendi gelişimini izlemen için fırsatlar sunmaktır.

Bu defterin sana zamansız bir ayna ve aynı zamanda yol arkadaşı olmasını diliyorum. Kendine iyi davran güzel insan.